Allgemein · Rezepte

Obstsalat mit Joghurt Chia Dressing

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Zutaten für 1- 2 Personen

1 oder 2 Äpfel
1-2 Orangen
1 EL Mandeln gestiftelt
1 TL Chia Samen
150g Joghurt
etwas Zitronensaft
eventuell einen kleinen schuss Milch
ein wenig Honig oder Agavendicksaft zum süßen

Zubereitung

Joghurt mit Zitronensaft, Agvendicksaft und Chia Samen verrühren eventuell einen kleinen Schuss Milch rantun damit es cremiger wird
Kurz ziehen lassen

Äpfel und Orange in mundgerechte Stücke schneiden mit der Sauce benetzten und Mandeln drüber geben, wer mag kann diese auch vorher anrösten

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